Pengembangan Mutu Jasmani Melalui Senam Sehat Untuk Meningkatkan Kebugaran Fisik Masyarakat Desa Pasinan Kecamatan Lekok Pasuruan

Miftakhul  Jannah; Maria Widya  Wanti; Rizal  Muhaimin; Eli  Retnowati; Utami Puji  Lestari; Yeni  Vitrianingsih; Yayu  Sriwahyuni

doi:10.59837/2wf47v82

Authors

Miftakhul Jannah Universitas Sunan Giri Surabaya, Indonesia Author
Maria Widya Wanti Universitas Sunan Giri Surabaya, Indonesia Author
Rizal Muhaimin Universitas Sunan Giri Surabaya, Indonesia Author
Eli Retnowati Universitas Sunan Giri Surabaya, Indonesia Author
Utami Puji Lestari Universitas Sunan Giri Surabaya, Indonesia Author
Yeni Vitrianingsih Universitas Sunan Giri Surabaya, Indonesia Author
Yayu Sriwahyuni Universitas Sunan Giri Surabaya, Indonesia Author

DOI:

https://doi.org/10.59837/2wf47v82

Keywords:

Mutu jasmani, senam sehat, kebugaran fisik

Abstract

Desa Pasinan merupakan desa yang memiliki banyak sekali potensi khususnya dalam mengembangkan kebugaran jasmani. Kebugaran jasmani dilaksanakan agar dapat dicapai melalui salah satu senam sehat dengan mengajak anak-anak dan ibu-ibu PKK untuk berpartisipasi dalam rangkaian acara senam sehat desa pasinan. Strategi Participatory Rural Tujuan dari strategi penilaian (PRA) dalam pengabdian kepada masyarakat ini adalah untuk mendorong masyarakat agar turut serta dalam proses penciptaan dan pengembangan kegiatan olah raga sehat di Desa Pasinan. Hasil dari implementasi yang telah dilakukan menunjukkan semangat anak-anak dan masyarakat desa pasinan untuk mengikuti serangkaian kegiatan senam sehat. Warga desa menunjukkan kesadaran dan kemandirian dengan mengikuti senam yang berdampak baik terhadap kemampuan gerak kekuatan otot, kekuatan, kelenturan, kelincahan, dan keseimbangan tubuh. Melalui upaya ini, masyarakat Desa Pasinan Kecamatan Lekok mulai memahami pentingnya pengembangan senam sehat untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

References

Akmal, D. K., Darmawan, D., & Wardani, A. (2015). Manajemen Pendidikan. IntiPresindo Pustaka.

Anggara, Norma. 2018. "Pengenalan Senam Segar Sehat Ceria Pada Kelompok Pembinaan Kesejahteraan Keluarga (Pkk) Komplek": 1-34.

Arianti, E. K., Anggraini, N., Safira, M. E., Masithoh, N., Darmawan, D., Bangsu, M., & Salam, A. Q. (2023). Pengabdian Kepada Masyarakat Melalui Kegiatan Peningkatan Kebugaran Fisik Masyarakat Desa Sambungrejo, Kecamatan Sukodono, Kabupaten Sidoarjo. ARDHI: Jurnal Pengabdian Dalam Negri, 1(6), 26–31.

Arianti, E. K., Yahdillah, M., Machfud, N. U. A. C., Issalillah, F., Herisasono, A., Darmawan, D., & Suwito, S. (2023). Pengabdian Kepada Masyarakat Tumbuh Kembang Balita Melalui Program Kegiatan Posyandu Desa Sambungrejo Kecamatan Sukodono Kabupaten Sidoarjo. Indonesia Bergerak: Jurnal Hasil Kegiatan Pengabdian Masyarakat, 1(4), 01–08.

Chambers. (1996). Participatory Rural Appraisal: Memahami Desa Secara Partisipatif. Oxam - Kanisius.

Djoko Pekik Irianto. (2004). Pedoman Praktis Berolabraga Untuk Kebugaran Kesehatan. Yogyakarta: Andi Offset.

Faramedina, N., Widariyono, D. A. Y., Dzinnur, C. T. I., Sudjai, S., Darmawan, D., & Rizky, M. C. (2023). Kegiatan Lomba 17 Agustus untuk Meningkatkan Jiwa Solidaritas Antar Warga Desa Jogosatru, Kecamatan Sukodono. Economic Xenization Abdi Masyarakat, 1(1), 1–6.

Hasanah, U. (2016). Pengembangan Kemampuan Fisik Motorik Melalui Permainan Tradisional Bagi Anak Usia Dini. Jurnal Pendidikan Anak, 717-733.

Howley, E.T. dan Franks, B.D. (1992). Health Fitness Instruktor's Handbook. South Australia: Kinetics Publisher. Inc

Indrayogi, I., & Nurhayati, M. (2020). Pengaruh Latihan Senam Sehat Indonesia Terhadap Peningkatan Kapasitas Paru-Paru Bagi Lansia Di Universitas Majalengka. Jurnal Educatio Fkip Unma, 6(2), 419-424.

Jani, P. R., & Sari, D. (2018). Pengaruh Kualitas Produk Terhadap Keputusan Pembelian Nutrition Shake Mix Herbalife Di Kota Jakarta, eProceedings of Management, 5(2).

Kemal, K. A. (2020). Model Pembelajaran Senam Irama Berbasis Media Pembelajaran Pada Siswa Smp. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Adaptif (JPJA), 3(02), 61-68.

Khofifah, N., Arianto, Y., Darmawan, D., Masfufah, M., Aliyah, N. D., Arifin, S. F. A., & Safira, M. E. (2023). Peningkatan Kebugaran Jasmani Warga Melalui Kegiatan Senam Kreasi Di Desa Jogosatru Kecamatan Sukodono. Economic Xenization Abdi Masyarakat, 1(2), 33–40.

Lembong, D., Hutomo, S., & Darmawan, D. (2015). Komunikasi Pendidikan. IntiPresindo.

Mardikaningsih, R., Arifiana, A., Fahriza, F., Faramedina, N., & Dina, E. (2023). Pengaruh Motivasi Belanja, Citra Destinasi, Dan Pengalaman Terhadap Niat Berkunjung Kembali Ke Pusat Pembelanjaan. Jurnal Baruna Horizon, 6(1), 14–21.

Mardikaningsih, R., Sinambela, E. A., Retnowati, E., Darmawan, D., Putra, A. R., Arifin, S., Radjawane, L. E., Isalillah, F., & Khayru, R. K. (2022). Dampak stres, lingkungan kerja, dan masa kerja terhadap produktivitas pekerja konstruksi. Jurnal Penelitian Rumpun Ilmu Teknik (JUPRIT, 1(4), 38–52.

Nuraini, R. et al. (2023). Peningkatan Partisipasi Masyarakat dalam Perayaan Hari Kemerdekaan Republik Indonesia di Desa Kedung Jumputrejo Kecamatan Sukodono Sidoarjo, Jurnal Pendidikan, Penelitian dan Pengabdian Masyarakat, 3(2), 13 – 20.

Nurhasan. Tips Praktis Menjaga Kebugaran Jasmani. Gresik: Abil Pustaka. 2011.

Pangestika, V. R., Handayani, M. S., Dani, N., & Hutapea, R. L. (2022). Edukasi Kesehatan dan Senam Sehat guna Pencegahan Hipertensi pada Masyarakat. PUNDIMAS: Publikasi Kegiatan Abdimas, 1(1), 12-18.

Putra, A. R., & Darmawan, D. (2022). Upaya Mewujudkan Produktivitas Kerja Berdasarkan Jaminan Keselamatan dan Kesehatan Kerja yang Diterima Karyawan, Efisiensi Kerja dan Perilaku Inovatif. TIN: Terapan Informatika Nusantara, 3(6), 214–219.

Rojak, J. A. (2024). Upaya Pengembangan Karakter Mahasiswa Melalui Pendidikan Kewarganegaraan, Jurnal Pendidikan, Penelitian dan Pengabdian Masyarakat, 4(1), 41 – 56.

Torfiah, L., Masithoh, N., Halizah, S. N., Retnowati, E., Safira, M. E., & Wibowo, A. S. (2023). Menjaga Kesehatan Dengan Senam Sehat Bersama Masyarakat dan Mahasiswa KKN UNSURI di Desa Kloposepuluh Sukodono Sidoarjo. Economic Xenization Abdi Masyarakat, 1(1), 7–12.

Ummah, N. E. C., Masnawati, E., Vitrianingsih, Y., Mujito, Darmawan, D., Herisasono, A., & Suwito. (2024). Penghijauan Sebagai Upaya Pelestarian Lingkungan dan Pemberdayaan Masyarakat. Pelayanan Unggulan: Jurnal Pengabdian Masyarakat Terapan, 1(2), 26–35.

WHO. (2010). Infant mortality. World Health Organization.

Yunaika, C. A. (2020). Efektivitas Senam Ceria Untuk Meningkatkan Kemampuan. Journal of Multidics